Closeouts de 2 minutos
2 Minute Closeouts
Diagrama Tático
Objetivo
Construir hábitos defensivos diários com múltiplas repetições de closeout e deslocamento para posição de ajuda, funcionando como aquecimento técnico defensivo.
Descrição Tática
O técnico começa com a bola no topo da chave. Há dois jogadores ou técnicos nas alas e uma fila de defensores sob o aro. Os dois primeiros defensores começam na linha média. O técnico passa para uma ala, x1 faz closeout, a bola é passada para a outra ala, x2 fecha na bola, x1 corre para o meio e sai da repetição, enquanto x3 entra no lugar correto de ajuda.
Ações Principais
Closeout, jump to the ball, ajuda defensiva, hábito diário defensivo
Fonte: https://www.breakthroughbasketball.com
Obs: Variações: Alterar ângulo dos alas., Adicionar finta de arremesso e contenção de um drible., Cronometrar séries de 2 minutos e contar erros técnicos. Jogadores: Fila defensiva + 2 alvos nas alas + 1 técnico Material: 1 bola; meia quadra Duração: 2 minutos por série; 2 a 4 séries